Shantala: El Arte de Acariciar
Shantala es una propuesta de masaje que busca transmitir al bebé sensaciones placenteras en un ambiente cálido. Se le llama así porque ese era el nombre de una joven madre que masajeaba a su pequeño en las calles de Kerala, una población ubicada al sur de la India. Frederick Leboyer, médico obstetra francés, observó de forma espontánea la secuencia de movimientos que la mujer hacía y los trajo al Occidente hace 35 años aproximadamente.
El tacto es el primer sentido que se desarrolla. Es también el medio de comunicación predominante en él bebe. Todos los niños reconocen el modo con que se les mueve, toca y acaricia. El masaje no es más que una extensión de ese deseo de tocar y proporcionar bienestar. No sólo es una experiencia placentera que une a los padres con sus hijos; también anima al bebé a ser receptivo y sociable (Leboyer 2001). El masaje infantil constituye un elemento de estimulación, dicho contacto físico genera niveles profundos de química cerebral y física, activando los sentidos; por medio del masaje el bebé se tranquiliza libera tensión y ansiedad.
Entre los beneficios que proporciona el masaje infantil podemos resaltar, equilibra el Sistema nervioso central, desarrolla células cerebrales (neuronas), entre otros. El cerebro constituye la base para las emociones, el comportamiento, y el aprendizaje. Durante el primer año de vida se adquiere gran parte de nuestra inteligencia emocional, los niños aprenden de los adultos significativos de su entorno como reaccionar y se va modelando su respuesta emocional a los estímulos; es por ello, que es importante que los niños tengan un contacto próximo y estrecho con sus cuidadores principalmente durante este periodo de tiempo.
A propósito, el desarrollo neurocerebral de un niño obedece a un plan genético, en el cual los genes se activan o desactivan de acuerdo a factores externos, siendo de mucha importancia los que tienen que ver con la nutrición, los estímulos tempranos y el apego, esta propuesta está orientada a fortalecer el factor apego, que trata del vínculo de amor que debe existir entre el niño y la familia, a través de la técnica Indú de Masaje Infantil.
Objetivos
En el niño/a:
- Conceptual: Reconocer el contacto físico como muestra de afecto.
- Procedimental: Participar durante toda la rutina de masaje infantil, en un estado alerta-tranquilo.
- Actitudinal: Fortalecer el vínculo madre-padre-niño.
En la Familia (madre/padre):
- Conceptual: Conocer la técnica de masaje infantil Shantala.
- Procedimental: Ejecutar la técnica de masaje infantil Shantala.
- Actitudinal: Valorar la técnica de masaje infantil Shantala e incluirla en la rutina del bebe.
Propuesta
Fase
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Estrategia
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Recurso
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Tiempo
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Evaluación
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Técnica
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Instrumento
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Inicio
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Masaje Grupal
Se le pedirá a los padres que se coloquen en ronda
para realizar un masaje grupal (ver anexo A). Cada uno realizara movimientos ejerciendo presión-suave en los hombros, la nuca y omoplatos. Finalizada la sesión de
masaje se les preguntara ¿Qué les pareció la experiencia? Y ¿Cómo se
sintieron durante la actividad?
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25 minutos
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O
B
S
E
R
V
A
C
I
Ó
N
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E
S
C
A
L
A
S
D
E
E
S
T
I
M
A
C
I
Ó
N
(ver
anexo D)
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Desarrollo
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Técnica
de masaje infantil Shantala.
Explicar las características, beneficios, pasos y recomendaciones para la ejecución de la técnica.
Para dar a conocer cada paso de la
sesión de masaje se presentaran una serie de videos. Entre un video y otro se
dará la oportunidad de expresar las opiniones e inquietudes sobre cómo se
realiza cada movimiento y se le dará respuesta a las mismas.
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-Técnica de masaje infantil Shantala
(ver anexo B)
-Serie de videos Masaje Shantala para el
bebé (ver anexo C)
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45 minutos
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Cierre
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Ejecución de la
Técnica Shantala
Se integrara a los niños en pañales para que cada
mama/papa tome a su bebé y le realice a su ritmo la sesión de masaje.
Finalizada la sesión de masaje se dará a los padres la oportunidad de expresar su opinión y se les invitara a que integren la sesión de masaje
en la rutina de la familia.
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30 minutos
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Nota: Esta propuesta está dirigida a los padres, es por ello que los bebes se integran durante el cierre de la actividad, para esto es importante contar con el apoyo de colaboradores que puedan estar a cargo del los niños y de igual modo puedan prepararlos (desvestirlos, quedando únicamente con su pañal) e integrarlos para la ejecución de la sesión de masaje infantil.
Anexos
Sesión de Masaje Grupal
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| (anexo A) |
Técnica de Masaje infantil Shantala (anexo B)
"Acariciar a un niño alimentar su piel,su espalda es tan importante como darle de comer"
Frederick Leboyer
El Shantala es una técnica de masaje milenaria, de origen hindú, que potencia el vínculo entre el bebé y la madre, y proporciona bienestar físico y psíquico al bebé. Los masajes son uno de los momentos preferidos de los bebés. El masaje infantil Shantala consigue calmar a los bebés, aumentar la resistencia de su organismo y conseguir que tengan un sueño tranquilo y un desarrollo psíquico positivo.
El masaje Shantala es un arte sencillo e importante en sí, que se caracteriza principalmente por tres elementos: por las técnicas en sí, por la aplicación de ejercicios de yoga para el bebé y por el uso de la hidroterapia (al final, se baña al bebé para eliminar los restos de aceite, regular su temperatura y generar relajación). El masaje Shantala se basa en la presión suave y los movimientos descendentes, ya que su objetivo es la relajación del bebé. Por ello, el ritmo es lento, sin prisa.
Beneficios para el niño
- Estimula el sistema nervioso.
- Mejora el sistema respiratorio.
- Ayuda a aliviar las molestias ocasionadas por los gases, cólicos y estreñimiento.
- Mejora la digestión.
- Los bebés aprenden a relajarse y a conciliar el sueño.
- Fortalece el vínculo del apego entre la madre o el padre y el hijo.
- Hidrata y tonifica la piel.
- Fortalece el sistema muscular y psicomotor del bebé.
Beneficio para los padres
- Es placentero.
- Ayuda a reducir las posibilidades de depresión post-parto.
- Proporciona relajación.
- Enseña a conocer las necesidades de su hijo.
- Mejora el vínculo afectivo entre los padres y el bebé.
- Incrementa la confianza.
Serie de videos: Masaje infantil para el bebé (anexo C)
Paso a paso:
- El masaje del pecho
2. Brazos y manos
3. Abdomen
4. Piernas y pies
5. Espalda
6. La cara
Instrumento de Evaluación: Escala de Estimación (anexo D)
- Para el niño/a:
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- Para la Familia (madre/padre):
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Institución:____________
Fecha:________________
Grupo:________________
Docente
Evaluador:_____________
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Objetivos
Conceptual: Conocer la técnica
de masaje infantil Shantala.
Procedimental: Ejecutar la
técnica de masaje infantil Shantala.
Actitudinal:
Valorar la técnica de masaje infantil Shantala e incluirla en la rutina del
bebé.
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Aspectos a Evaluar
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Nombre
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Nombre
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Nombre
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Nombre
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Nombre
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Indica la importancia del contacto piel a piel.
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Identifica los distintos pasos de la técnica.
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Menciona las zonas del cuerpo a ser masajeadas.
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Pide permiso al bebé para iniciar la sesión de
masaje.
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Establece contacto visual con su bebe.
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Demuestra comodidad durante la ejecución de la técnica.
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Ejerce presión suave en la piel del bebé
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Cambia al bebe de postura durante la sesión de
masaje
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Abraza al bebe para cerrar la sesión de masaje.
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Expresa interés por integrar la técnica a la
rutina de la familia
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Recordemos...
Esta propuesta fue diseñada por:
Flores, Giovanna V.-20872548
Marchena, Johanny V.-20794738
Molina, Adriana V.-22366699
Ramos, Naidelis V.- 21272093
Estudiantes de: Educación Inicial, en la
Universidad Pedagógica Experimental
Libertador
Instituto Pedagógico de Caracas
Gracias por estos consejos. La verdad es que parece mucho más sencillo hacer un buen masaje infantil con el pequeño gracias a estas recomendaciones.
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